番茄红素什么时候吃
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番茄红素属于天然植物中提取的,类胡萝卜素的一种抗氧化的保健品。适用于免疫力功能低下,体质虚弱、亚健康的人群。对于长期神经衰弱,神疲乏力,腰酸背痛、精子不液化,活力较低,长期不育的男性适合应用。
番茄红素是脂溶性的,随餐服用或者餐后服用比较好,易于吸收。因为番茄红素不溶于水,但溶于以油。也就是说做熟了吃比生吃效果要好。
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