没有玩过铅球的人这么扔能扔最远
经验3.27W
1、力量基础比他人的强,爆发力好;
2、找到合理的推铅球的方式。 面向投掷场地,脚尖顶住边线,以五指指根和手掌边缘托球,手掌内部不接触球,架在脖子靠近持球手那边的锁骨的凹陷上。调整好后,将左腿向前跨一步(若为右手持球)上体前倾,重心放在左脚上,右腿绷紧,脚跟抬起,调整好后右脚尖迅速蹬地,以蹬力和腰部带动身体迅速转体,转到正面时借转体力量胳膊迅速将球推出,出手角度保持在四十五度左右。整个过程一定要流畅,协调,快速,一气呵成。
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五雷轰顶打一生肖
五雷轰顶是生肖龙。一般打雷都会伴随着下雨,而古代司掌雨水的是龙,因此五雷轰顶是生肖龙。龙在十二生肖中位居第五,与十二地支配属辰,一天十二时辰中的辰时,上午七时至九时又称龙时。公元除以12余数是8的年份年号,都是龙年。...
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奔车朽索打一生肖
奔车朽索打一生肖是马。奔车朽索意思是用已腐朽的绳子去拉奔驰的车辆,而在过去,马常被用来拉车,因此打一生肖是马。马是十二生肖中的第七位,属马人是午火,个性开朗、浪漫热情、善于辞令且有爽朗乐天的人生观。做事积极,有不服人的气概,交友广阔,与他人相处融洽。...
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生来的近义词是什么
生来的近义词是:生就、天分、从来、出生等。生来的意思是从小时候起。需要注意的是,有些近义词的用法和语境有所不同,需要根据具体情况选择使用哪个近义词,以避免使用不恰当或引起歧义的情况。...
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哑奴在哪个平台看
哑奴在快看漫画平台看。《哑奴》是根据羌塘所著同名小说改编的漫画作品,该作品于2020年2月9日在快看漫画平台独家连载。快看同名漫画改编视频漫剧于2021年5月15日上线,每周周二18:00更新。变态蛮霸王爷和软弱代嫁哑奴,镇北王看上沈知府家的千金,要纳她为妾。沈知府...