段炼后血压多少正常
不是段炼,应该是锻炼。在身体健康状况下,小强度运动,收缩压上升20~30毫米汞柱,舒张压下降5~10毫米汞柱,多在运动结束后3~5分钟内恢复;中等强度运动,收缩压可上升20~40毫米汞柱,舒张压下降10~20毫米汞柱,恢复时间为20~30分钟;大强度运动,收缩压可上升40~60毫米汞柱,舒张压下降20~40毫米汞柱,一般在24小时内恢复。
运动时收缩压上升主要是运动与情绪的刺激使交感-肾上腺素系统活动亢进,使心跳加快,心肌收缩力加强,心搏出量增加所致。运动使舒张压下降,可能是运动使心血管系统的顺应性提高,血管扩张所致。训练后收缩压上升明显,舒张压亦上升,恢复时间延长,表明身体功能下降;若训练时收缩压上升不明显,舒张压上升或出现一些异常反应(如无力),恢复时间延长,说明机体状况不良,应停止锻炼。
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凡人修仙传片尾曲叫什么
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草坪价格一平米多少钱
草坪绿化一平米的价格是在20元到50元,草坪种植一平米所需要的种子量并不是很多,但后期需要补水和施肥,同时要防止病虫害,要注意好修剪。种植的成本比较低,绿化效果比较好,作为绿化使用可以选择的品种很多,可以种植百慕大草坪、黑麦草草坪、马尼拉草坪、地毯草草坪等品...
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疏水阀工作原理
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屡败屡战打一生肖
屡败屡战打一生肖是指蛇。屡败屡战是指在战斗或竞争中屡次失败后又继续战斗,而蛇在中国传统文化中常被用来比喻出奇制胜,有时也被看作是积极向上、顽强不屈的象征。...