赖床有什么坏处
经验1.52W
赖床的坏处有很多,比如:
1、赖床会导致自己平时良好的生物钟受到侵扰,导致作息不规律,晚上兴奋甚至失眠。
2、赖床的姿势不对导致身体多个部位难受,还会损伤视力,造成精神不振,腰腿酸痛。
3、赖床能导致胃肠机能受损,增加午餐或晚餐暴饮暴食的机会。
4、赖床会使得身体的肌肉部位长期处于松弛的状态,造成肌肉酸痛,甚至抽筋。
5、赖床对脑部也有很坏的影响,会导致大脑过多的处于休眠状态,甚至会导致脑部供血不足,促使记忆力减退,学习效率下降。
-
死猪不怕开水烫打一生肖
死猪不怕开水烫是生肖猪,死猪不怕开水烫的意思是什么都不怕,破罐子破摔,也形容一个人脸皮厚,横行霸道无所顾忌。猪每天无所事事,除了吃就是睡觉,什么都不管、什么都不怕、什么也不做。因为猪长大了会被人们杀了吃,做什么都是没有用的,所以死猪不怕开水烫是生肖猪。...
-
一级消防工程师成绩怎么查
1、登陆中国人事考试网-选择页面左侧“成绩查询”,点击进去。2、根据要求,输入证件号码(身份证)、姓名、验证码,点击“查询”。3、在成绩查询页面,按照左侧列表页选择当年的考试时间月份。...
-
致我们单纯的小美好结局
《致我们单纯的小美好》结局中,陈小希和江辰结婚走到了一起,两人在家里也是趣事连连,陈小希多年的漫画家梦想终于实现了,小美好这本漫画销量很高,镜头随着陈小希和江辰牵手走过的小路,电视剧完结。陈小希经过努力才把漫画完稿,在酒店里陈小希喝醉了酒,江辰把她背回家...
-
朱祁镇为何活了37岁
朱祁镇只活了37岁,历史上存在着不同的解释。一种说法是因为他的身体虚弱,患有多种疾病,导致寿命短暂。另一种说法则是因为他的统治时期充满了内忧外患,政治斗争激烈,生活压力巨大,导致身心俱疲,加速了早逝的发生。...