蒸蛋的知识
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平底锅怎么蒸蛋
1、先将一个鸡蛋打入碗中,将第二个鸡蛋在其顶部敲一个小口,倒出蛋清和蛋黄,蛋壳留着备用;2.在蛋壳里盛满温水,倒入蛋液里,两个鸡蛋兑两个蛋壳的温水;3.往蛋液里加入盐,油,鸡精,搅匀调味后,用筷子向一个方向打5分钟蛋液;4.在碗口覆...
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水蒸蛋有放红糖吃了有什么好处
水蒸蛋放红糖一般称为红糖鸡蛋,是一种对妇女月经顺畅有很好的帮助的养生饮品,也是女人在月子里常常吃的食物之一,可补血补气,散寒祛瘀,活络气血,加快血液循环。...
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脑花蒸蛋怎么做
1、猪脑泡在水中撕去筋膜。2、猪脑切成小块,加料酒、姜丝、盐、进入腌一会。3、猪脑也可以不切成小块,整个腌。4、鸡蛋加少许盐和适量的水搅拌均匀,喜欢吃嫩的就多加水,喜欢吃老的就少加水。5、将蛋液倒入装有猪脑的盘子...
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水蒸蛋要怎么做才做得好吃
家常水蒸蛋比较好吃,水蒸蛋,是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝...
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红枣枸杞蒸蛋晚上吃还是早上吃好
红枣枸杞蒸蛋早晨吃比较好,因为红枣枸杞蒸蛋的营养价值高,早晨吃能够使身体一天的能量充沛,同时通过白天的活动有助于身体更好的吸收营养成分。枸杞的作用是清肝明目,红枣是补气血的。鸡蛋富含蛋白质,对身体都有很好的滋补...
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干贝蒸蛋的做法 如何做干贝蒸蛋
步骤1准备食材:鸡蛋250克、干贝50克、小葱一根、盐1茶匙。步骤2干贝置碗中加入清水泡发1小时。步骤3葱切葱花。步骤4鸡蛋全部打入碗中。步骤5鸡蛋中加入盐,搅打均匀。步骤6鸡蛋液倒入盘中,用保鲜膜包好。步骤7蒸锅预热,水...
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九阳蒸蛋器的使用方法
九阳蒸蛋机的使用方法:1、加入适量的水。依据自己的口味偏好,按量杯上的刻度加入适量的水。煮不同熟嫩程度的鸡蛋,加水量是不同的。2、放入蛋架,把鸡蛋放稳在蛋架上,然后盖好上盖。3、接通电源后,按下电源按钮,此时电源指示...
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牛奶蒸蛋有什么好处
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促...
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蒸蛋器注意事项有哪些
1、在鸡蛋上打孔:在开始蒸蛋的时候要用尖锐的东西把鸡蛋顶端敲一个小洞,这样鸡蛋在蒸煮过程中不会爆裂。不过煮熟之后的鸡蛋小孔处会有凝结的蛋液,不是很好看。虽然有的煮蛋架比较高,全部采用镂空设计,受热面更全,可是鸡蛋...
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蒸蛋总保鲜膜有没有毒
没有毒,因为保鲜膜PE材料是无毒的,成分是聚乙烯,受热燃烧都不产生任何有害物质,绝对的环保材料。蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸...
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水蒸蛋怎么做才嫩
水蒸蛋做嫩的方法:1、取鸡蛋三个,打入碗中。2、在碗中加入蛋液三倍的温水。3、轻搅蛋液,避免鸡蛋液起泡,直到搅匀为止。4、蒸锅注水加热,在水烧开放入蛋液,锅盖留一个指缝隙。5、蒸7至8分钟,待蛋液凝固,即可出锅。...
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蒸蛋可以用微波炉加热吗
蒸蛋可以用微波炉加热。在加热蒸蛋时要注意在容器上面加上盖子,还要留下一些孔,以避免在加热时发生爆炸。蛋的营养丰富,其蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、卵磷脂和铁质等营养成分。蛋可以做成炖蛋、蒸蛋、煮蛋、茶叶蛋...
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怎么做猪肝泥蒸蛋才好吃啊
猪肝泥蒸蛋的做法如下:材料:鸡蛋1个,肝泥25克,胡萝卜泥50克,精盐、味精等适量。做法:1、胡萝卜洗净去皮,蒸熟,捣碎;2、猪肝洗净,切碎,去筋;3、将肝泥、胡萝卜泥、鸡蛋、盐、味精搅拌均匀;4、放入锅中蒸熟即可。...
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水蒸蛋为什么不凝固
1、没有加盐:很多朋友在做水蒸蛋的时候,只是调配好了水跟蛋液的比例,就将它上锅蒸了,而忽略了加盐,要知道没有盐的话,蛋液中的蛋白质是很难凝固的,所以如果你做的水蒸蛋失败了,回想一下是不是忘了加盐。2、加水过多:水蒸蛋主要...
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做水蒸蛋该放什么配料才能更好吃
水蒸蛋内放肉沫味道更佳。做法:1、肉馅放进盆中顺着同一个方向不停搅拌;2、在搅拌的过程中加入适当的黄酒、酱油、一颗鸡蛋;3、当肉质发紧成团时倒入适量高汤后继续搅拌;4、当肉质松软时放入盐、鸡精并搅拌均匀;5、将肉馅...
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水蒸蛋蒸时间久了有损营养价值吗
水蒸蛋蒸久了有损营养价值。理由如下:1、鸡蛋里面的蛋白质受高温会变性,营养价值也会降低。2、做水蒸蛋使用温水是最合适的选择,把打好的蛋液放入开水锅中,改用中小火继续蒸10至15分钟,最后焖2至3分钟即可。用冷水做的水蒸...
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蒸蛋为什么老蒸不熟
可能是加水的比例不够,或者是时间不足。一,食材:鸡蛋2个、凉开水240毫升、盐适量。二,做法:1、将鸡蛋打碗里;2、用手动打蛋器打至起小泡泡即可;3、一边往蛋液里加水,一边搅拌;4、加水后打好的蛋液用筛子将泡泡反复几次过滤掉...
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鲫鱼蒸蛋有何功效及做法
功效:鲫鱼蒸蛋鱼肉软嫩,蛋羹滑爽,清鲜香浓有健脾利湿的功效,因此很适合宝宝腹泻的时候进食,补虚效果极佳。这时可以给宝宝较硬的食物,可以更好地锻炼他们的咀嚼和吞咽能力。材料:鲫鱼适量,鸡蛋,猪油适量,香油,盐适量,酱油适量,料酒...
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鱼子怎么吃 做鱼子蒸蛋
1、做鱼子蒸蛋好吃。步骤:鸡蛋打散备用。加入清鸡汤和胡椒粉混合后入锅蒸10分钟。可以加个碟子防倒汗水。加入清鸡汤。玉米粉混开成淀粉水。2、锅里加入鱼子煮开后下淀粉水。煮到糊状。加入香葱。取出蒸好的蛋。将鱼子...
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蜂蜜蒸蛋的做法是怎么做的啊
材料:鸡蛋二到三个,白糖适量,精盐适量,蜂蜜适量,清水适量。做法:1、将鸡蛋打到碗里;2、将碗里的鸡蛋顺时针或者逆时针搅拌,中途不要换方向;3、在搅拌好的鸡蛋中加入适量清水,继续搅拌;4、然后再加入适量白糖,少许精盐,适量蜂蜜,搅拌...
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蒸蛋里面能放大蒜和花椒吗
蒸蛋是一道清淡的菜品,不适合放大蒜和花椒。花椒比较适合配在浓香味的菜里做调味品。蒸蛋的作法:1、用鸡蛋2个,将鸡蛋打入碗里,加2克盐,少许鸡精,搅打散;2、加入温开水,边加水边搅拌,水量不超过蛋液,基本1:1;3、用小勺撇去上面的...
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麦芽糖蒸蛋有什么好处
麦芽糖蒸蛋可以止咳润肺。麦芽糖是山泉水和新鲜麦芽、糯米经发酵熬制制成的糖类食品,开盖即可食用。麦芽糖不仅能增加菜肴品种的色泽和香味,还有润肺、生津、去燥的效用,可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等...
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蒸蛋吃了什么作用
1、预防心脏病:鸡蛋的蛋黄里有很多对人体有好处的脂肪酸,还含有油酸,能预防心脏病。2、护肤养发:鸡蛋的蛋白质丰富,适量吃鸡蛋能护肤以及养发。3、微量元素丰富:鸡蛋中含有很多营养元素哦,有钾、钠、镁、磷,而且蛋黄中的铁元...
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藏红花蒸蛋怎么做
主料:鸡蛋150克辅料:西红花10克调料:植物油10克,盐4克,淀粉5克1、将鸡蛋磕入碗中,加入水、精盐、淀粉搅拌均匀,倒入玻璃汤碗内,上锅蒸熟;2、淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3、炒锅注油烧热,添入鸡汤、放入藏红花(番红花)烧开;4、小火...
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牛奶蒸蛋怎样去掉腥味
牛奶炖蛋时要去掉蛋腥味,可在打入鸡蛋的时候滴几滴葡萄酒,就可以消除蛋腥味。牛奶炖蛋做法:食材:鲜奶三分之二杯,白砂糖1汤匙,大鸡蛋1只,杏仁油或香油2滴。步骤:1、半公升玻璃量杯内放入鲜奶及糖,大火热1分30秒钟至奶热糖溶但...