国中生如何改掉浮躁的习惯
国中生改掉浮躁习惯的方法如下:
1、国中生在攀比时要知己知彼,有比较才有鉴别,比较是人获得自我认识的重要方式。且比较要得法,即知己知彼。知己又知彼才能知道是否具有可比性,有利于帮助人的心理失衡现象就会大大减低,也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉;
2、国中生要有务实精神,务实即实事求是,不自以为是的精神。务实精神是开拓的基础,没有务实精神,开拓只是花拳绣腿。从某种意义上讲,浮躁不仅是人生最大的敌人,而且还是各种心理疾病的根源,它的表现形式呈现多样性,已渗透到我们的日常生活和工作中;
3、国中生遇事善于思考,且考虑问题应从现实出发,不能跟着感觉走。看问题要站得高、看得远,切实做一个实在的人。努力克服浮躁,脚踏实地,有容乃大,戒娇戒躁,不紧不慢。浮躁就是心浮气躁,是成功、幸福和快乐最大的敌人。国中生应培养独立思考的能力,有利于改掉浮躁。
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