芒果中間顏色深能吃嗎
芒果中間顏色深不能吃。芒果中間顏色深證明芒果內部已經變質,滋生了大量的細菌和黃麴黴素,攝入體內之後,這些細菌會破壞腸道內菌羣的穩定,容易引發腹痛、腹瀉等現象,而黃麴黴素是一種致癌物質,攝入體內不利於身體健康。
建議最好吃新鮮的芒果。這樣可以有效的吸收其中的纖維素和維生素,可以增強人體的免疫力、促進腸道蠕動。
芒果的切法:
1、芒果簡單沖洗乾淨,豎立着放在粘板上,在緊貼芒果核的地方下刀,切下。另一邊也是,刀貼緊芒果核。全部切完後,芒果會分成三部份:兩片芒果肉,一片芒果核。
2、在芒果果肉上縱向劃幾刀,下刀不用太重,劃到果肉又不破皮為好。再橫向幾刀。全部劃好後,用手把中間輕輕一頂,芒果就像花一樣打開。
3、如果是生吃芒果,這樣直接吃就好了。芒果是一小塊一小塊的,很好下口,而且也不會吃得汁水到處都是。如果要取果肉,直接順着芒果花的間隙用水果刀剔下來就行。
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