嬰兒曬太陽怎麼曬
經驗1.44W
首先要注意給寶寶曬太陽的時候,以上午六到十時及下午四到五時為宜。上午六到十時陽光中的紅外線強紫外線偏弱,有助於促進新陳代謝。
而在每天的下午四到五時,紫外線間中的x光束成分多則可以促進腸道對鈣磷的吸收,增強體質,促進骨骼的正常鈣化,這時寶寶是有好處的。
中午到下午四時這段時間最忌諱讓寶寶長時間曬太陽。這個時間段陽光中的紫外線最強,會對皮膚造成傷害,給寶寶曬太陽也需要循環漸進。
在給寶寶開始曬太陽最初的兩三天,爸爸媽媽可以從腳尖曬到漆蓋約五到十分鐘即可,注意時間不要太長。
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