紫薯饅頭怎麼做才鬆軟好吃
經驗1.77W
1、準備食材,紫薯去皮切塊上鍋蒸熟;
2、將紫薯泥和牛奶放入料理機裏,打成細膩的泥;
3、將紫薯泥和酵母倒入麪粉中,用筷子攪拌成絮狀,揉成團。蓋上保鮮膜,放在温暖處發酵之兩倍大;
4、發酵好後,取出揉麪排氣,將麪糰揉長條;
5、切成50克左右的小麪糰,將麪糰揉圓;
6、揉高,放入蒸籠內進行二次發酵,發酵好後,冷水入鍋蒸20分鐘即可。
紫薯中富含的膳食纖維能夠給人體補充足夠的能量,避免因能量不足導致的疲憊無力,適當吃點薯類食品對健康有益無害;饅頭中含有酵母,酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種,是一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物,營養學上把它叫做取之不盡的營養源。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外,酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。
-
土工布多少錢一平
視情況而定,土工布的價格因規格、材質、用途等因素而異。一般來説,土工布的價格在每平方米幾元到幾十元不等。其中,規格是影響價格的重要因素之一。不同規格的土工布具有不同的物理和化學性能,因此價格也會有所不同。...
-
徐靈菱老公是誰
徐靈菱老公是王釗。徐靈菱1980年8月出生,法律碩士,原上海市人民檢察院檢察官。2015年9月24日,上海市第十四屆人民代表大會常務委員會第二十三次會議通過,任命徐靈菱為上海市人民檢察院檢察員。...
-
1點5t發動機是多大排量
一台1.5T的發動機大約相當於一輛2.0L排量的汽車。...
-
駕照科目一都考些什麼
科目一考試內容包括駕車理論基礎、道路安全法律法規、交通信號、通行規則等最基本的知識和地方性法規。以下是關於科目一的部分介紹:1、考試試卷由計算機駕駛人考試系統,按《機動車駕駛證業務工作規範》規定的比例關係隨機抽取、組合。2、科目一是機動車駕駛培訓...