我的麥片為什麼煮不稠煮不爛呢

麥片煮不稠、煮不爛是因為沒有先用清水浸泡就直接煮，需要用高壓鍋煮才可以煮爛。

麥片的食用方法：

1、最簡單的就是可以即時沖泡的速食麥片。這種麥片營養成分很高，即可以用熱水或者煮沸的牛奶沖泡，也可以在鍋中煮，但是切記不可煮時間過長，幾分鐘即可，防止營養成分的流失。

2、可以平時吃的米飯或者芝麻糊中加入燕麥片。食物的營養在於種類的多少，平時吃米飯不應該只有大米，一些粗糧如小米也是應該經常食用的。在煮鍋中加入大米後，也可再加入一把麥片。芝麻糊中加入麥片可以增加粘稠感，變