如何理解大學生心理健康的標準
具體的心理健康標準為以下幾點:
1、有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
2、適度地自我批評,不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
3、在日常生活中具有適度的主動性,不被環境所左右。
4、理智、現實、客觀,與現實有良好的接觸,並且能容忍生活中挫折的打擊。
5、適度地接受個人的需要,並具有滿足此種需要的能力。
6、瞭解自己的動機和目的,能對自己的能力做客觀估計。
7、能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標準,對自己的工作能集中注意力。
8、有切合實際的生活目標。
9、具有 善於學習的能力,能根據環境的改變來改變自己。
10、有良好的人際關係,有愛人被愛的能力,在不違背社會標準的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會讚許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標準。
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