小南瓜蒸多久能熟
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35分鐘左右。一般35分鐘左右為宜。若蒸的時間過短,南瓜肉會生澀難嚥,若時間過長,南瓜肉的營養就會流失,其口感也不佳,因此蒸南瓜的時間要掌握的恰到好處。小南瓜具備很高的營養成分,據測定每100克鮮小南瓜含澱粉10.2克,鈣39mg,鐵1.1mg,胡羅卜素3.2mg。嫩瓜中含維他命C及葡萄糖較多。小南瓜籽含油量達到50%,可榨高品質植物油。
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織圍巾怎麼接第二卷線
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