煮橘子吃的功效
1、橘子煮水喝,能够清理体内的寒毒,刺激我们的肠胃,保护肠胃。减少腹泻和腹痛的作用,让手脚不再冰凉。橘子是我们冬季非常常见的水果,以前多以鲜食为主,橘子煮着吃效果翻倍,能够增强人体的免疫力,提高身体的抗病能力,减少病毒的入侵,起到预防流感,治疗感冒的作用,每天晚上吃几个,让你摆脱感冒的烦恼。
2、橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
3、橘子中富含大量的橘子油和可汀类,都是纯天然的消炎物质,被誉为“纯天然的止咳王”,常食此物能够有效消除支气管炎,将痰液排出体外,起到止咳化痰,润肺生津,治疗咳嗽痰多的患者,胜过很多止咳药,早食早受益。
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