efa的知識 efa列表百科專為您提供efa精彩內容，efa優質知識，efa相關的百科知識點，讓生活的精彩從efa開始，我們為您分享生活中的小竅門，生活中的小知識，健康小知識，健康養生知識，快快來看吧。 首頁 > efa的知識 efa是什麼脂肪酸 efa是必需脂肪酸。必需脂肪酸是指凡是體內不能合成，必須由食物供給，或能通過體內特定先體物形成，對機體正常機能和健康具有重要保護作用的脂肪酸。必需脂肪酸主要包括兩種，一種是ω-3系列的α-亞麻酸（18：3），一種是ω-6系列的...
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