秋天空調開多少度合適睡覺

秋天晚上空調開27度為宜。27度室温較適宜人體入睡；室內室外温度不宜相差較多，不然出入會使人體感受到温度的落差，容易感冒。27度温度不會太冷也不會太熱，比較適宜。

空調温度的設置一定要保持在合理的温度範圍，也就是夏天應為26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調温度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃為宜。如果温度相差太大的話，在進出的時候經受氣温驟變。