紅李子果的作用與功效

紅李子果的作用與功效有補充營養、養顏美容、促消化。

1、補充營養：紅李子果含有赤黴素A/32、胡蘿蔔素、葉黃素、維生素D、維生素b3、鈣及其多種多樣營養元素，食用可為人體補充一定營養。

2、養顏美容：《本草綱目》記述，李花和於面脂中，有非常好的美容護膚功效，能夠去粉滓黑黯。

3、促消化：李子果能推動胃液和胃蛋白酶的代謝，有提升腸胃蠕動的功效，因此食李能促消化、提升胃口。

紅李子果：

紅布林就是進口李子，但表皮比我們自產的要厚，水分和肉質與國產的李子相差無幾，口感略酸，個頭比國產大一些，各類水果店都有賣，一種皮黑一些，一種皮略紅。紅布林最初是美國進口，國內秦嶺北麓地區有種植，價錢還比較貴。城市中的超市中都有賣的，價格大概是43元/公斤。紅布林就是外皮深紅色的李子，紅布林red plum ，美國品種，果皮深紅色，單果重80g-100g ，7月上旬成熟。