芭樂和番石榴是否是同一種東西?

芭樂和番石榴是同一種東西。芭樂就是番石榴，而中國台灣習慣將番石榴叫作芭樂。果形有球形、橢圓形、卵圓形等，果皮一般為綠色、紅色、黃色，果肉有白色、紅色、黃色等。肉質細嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不膩，是養顏美容的最佳水果。

食用番石榴（芭樂）的注意事項：

1、番石榴特別是裏面的籽是不太容易消化的，如果加上本身的腸胃消化功能弱，食用番石榴後會消化不良的情況，從而導致便祕。

2、番石榴性澀含有鞣質，食用過多就會導致便祕，特別是便祕患者。雖然番石榴是温性水果，但是大量的食用，會導致出現上火症狀，引發便祕，尤其是體內有火氣的人不宜多吃。

3、番石榴中富含膳食纖維，膳食纖維吸水力強，本身腸胃功能不佳，或腸道蠕動較慢者，吃了番石榴籽若沒有補充足夠的水分，就容易發生便祕的狀況。