蘆薈的功效與作用

1、促進腸胃蠕動：蘆薈中的蘆薈素成分可以增加大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復失調的大腸自律神經功能。

2、殺菌：蘆薈中的蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。

3、抗炎：蘆薈中的多糖類物質可以增強人體對疾病的抵抗力。

4、濕潤美容：蘆薈中的多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。蘆薈中的大黃素等屬蒽醌甙物質，可以使頭髮柔軟而有光澤、輕鬆舒爽，且具有去頭屑的作用。

5、健胃下泄：蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起着增進食慾。服用蘆薈，能強化胃功能，增強體質，體質衰弱而失去食慾的病危患者，服用蘆薈也能恢復食慾。

6、強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。