怎麼練口才練嘴巴靈活

1、多看書，學習口才技巧以及掌握相關知識，如能專業更好。

2、想象訓練：想象自己在公眾場合説話時用到的：語言、手勢、形態。

3、多爭取鍛鍊的機會，針對自己的怕羞心理，開展專項整治，逐步培訓抵抗力。從名人的傳記故事中，汲取積極因素，背誦經典的勵志語句，能脱口而出，時時鼓勵自己。

4、每天總結成績與不足，每週寫心得體會，並制定下週目標。

5、每天作3分鐘的即興演講一次。