小李子能帶皮吃嗎

小李子能帶皮吃，但是一定要清洗乾淨才可以繼續服用的，李子皮能夠很好的補充身體的維生素c。李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。