雪碧能多喝嗎
經驗1.67W
雪碧屬於碳酸飲料,適當的喝一些,可以提神解渴,效果非常明顯,但不適宜長期大量飲用。
長期大量飲用,會引導以下不良後果:
1、對牙齒危害較大,有較強的腐蝕作用,所以不建議在口裏停留時間過長。
2、喝的太多,會導致糖分攝入過量,在導致肥胖的同時,也會對身體健康產生影響。
3、此種飲料營養較少,且裏面含有碳酸,長期飲用會導致營養失衡。
標籤:雪碧
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