為什麼説碳酸飲料可以促進消化
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因為無糖碳酸飲料含糖量很低,含糖量低促進消化功能,消除疲勞,美化肌膚。葡萄柚含豐富的維生素C,含糖份少。碳酸飲料裏面有一定的酸可促消化。
碳酸飲料的危害:
碳酸飲料中的碳酸成分可以人體中的離子鈣進行結合,從而使鈣沉澱形成鹽類,隨着身體的新陳代謝排出體外,鈣元素的大量流失會影響骨骼與牙齒等需要鈣元素的吸收,因此對於正處生長髮育期的兒童及老人要少喝碳酸飲料。碳酸飲料中的食品添加劑,尤其是苯甲酸鈉對人體的危害更是巨大,苯甲酸鈉對人體致癌有着促進作用,其它諸如色素等可以增加人體的有害物質。據研究稱足量的二氧化碳能起到滅菌、抑菌的作用,然而它不具有識別作用,因此它對人體的有益菌也有殺菌作用,從而在一定程度上破壞了人體的消化系統。一下子喝得太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,從而影響食慾,造成腸胃功能紊亂。碳酸飲料大量的糖類還會引起血糖升高,加大了腎、胰臟的負擔。-
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