人如其食是什麼意思

人如其食是指：飲食可反映一個人性格與生活環境食物的品種。吃食物的方式，吃食物的態度等，都可以相應的表明這個人的情緒性格。

心理學家發現，食物確實可以反映一個人的性格和情緒：怒火中燒的人喜歡吃有韌勁的東西，比如肉類；情緒低落的人則喜歡吃富含糖和咖啡因的食物；妒忌成性的人看到什麼食物都會堆在盤子裏，這也許表明他們童年時曾在餐桌上與兄弟姐妹展開過激烈爭奪。