一歲內的寶寶為什麼不能吃鹽
1、傷害寶寶腎臟。大家都知道,食鹽中最重要的組成成分就是鈉,一歲以下的寶寶平時在飲食中,都已經含有足量的鈉元素,可以完全滿足寶寶對於鈉的需求,也就不需要額外吃鹽來補充。如果補充過量,反而會對寶寶造成危害,最直觀的就是造成寶寶腎臟負擔加重。
2、導致寶寶挑食。寶寶的味覺是比大人要敏感的,食物本來的味道對寶寶的味蕾就已經有足夠的刺激。如果再加鹽的話,就會讓味道太重,寶寶在吃慣了重口味的食物後,口味就會變得很挑剔,容易導致寶寶挑食和偏食。
3、導致寶寶缺乏微量元素。寶寶在一歲內如果經常吃鹽,那麼吸收的鈉含量過多,就會導致其他微量元素的吸收減少,從而引起寶寶鈣鋅等微量元素的缺乏。
4、增加病菌感染。寶寶口腔平時分泌的口水比較多,這其實對於寶寶來説是一種保護機制,因為口腔內口水多那麼溶菌酶也會比較多,能夠對寶寶形成保護。如果攝入鹽分太多的話,就會減少口腔內唾液的分泌,口水變少,溶菌酶也就會少了,病菌就容易入侵寶寶身體,引起各種疾病。
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