怎麼刮痧瘦胳膊

首先將刮痧油均勻的塗抹在手臂上，塗抹過程中可以進行拍打按捏，然後用指關節進行按摩，直到感覺手臂發軟放鬆為止。不管是按摩還是刮痧，都可以針對穴位進行，這樣瘦手臂的效果會更好。

痧瘦手臂的時候，要按照同一個方向同一個順序的進行刮痧減肥。大家在刮痧瘦手臂的時候，一定要記得先按摩，切不可忽視這一步。先按摩後刮痧，這樣瘦手臂才事半功倍。