如何拓展自己的音域

1、拓展低音領域：要把聲帶振動頻率降低，在意識中要將共鳴導向胸腔。放鬆頸部，調整好氣息。慢慢將音高降低，在初期不求音量，只求更低，可持續的音高。慢慢找到發出低音的感覺，並且熟悉當時的身體狀態，肌肉配合，口腔，咽腔，胸腔的感覺。穩定能發出一定的低音之後，慢慢的熟悉並加強。

2、拓展高音領域：把聲帶振動頻率升高，在意識中要將共鳴導向頭腔及咽腔。充足呼吸的支持和咽腔內的配合相當重要。對於找咽腔和頭腔的共鳴，可以學習嬰兒哭或貓叫來尋找。