經常喝咖啡好嗎

是好的。因為喝咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種温熱療法，有減肥的作用。一日三杯咖啡可預防膽結石。

酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。要消除疲勞，必須補充營養，休息與睡眠，促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積等作用。