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鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。

我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

運動是一切生命的源泉。

人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。

運動是健康的源泉，也是長命的祕訣。

散步促進我的思想，我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。