女人40抗皺的小祕方
1、女人到了40歲,除了對皮膚進行養護外,對手的保養也不能忽視。因為,如果不注意,很可能會讓手長出斑點和皺紋。記得選用抗老型的護手霜。女人一過四十歲,用的洗面奶、卸粧油也要注意不要選用清潔力強的,這樣的產品會刺激這個階段的皮膚。要用的潤澤度較好的卸粧乳,使用的時候要記得用柔和的手法進行按摩清理,卸粧、潔面一定要徹底,否則殘粧和泥垢也會讓皮膚衰老。
2、這個時期,除了選用抗老產品護膚外,還要對皮膚進行按摩,這樣才能使抗老功效更加完善。在長皺紋的位置,用手蘸去皺產品,在皺紋相反方向按摩,推平皺紋,加速抗皺產品的吸收,可以在一定程度上減輕皺紋深度。
3、另外,女人衰老的原因之一是膠原蛋白、彈力蛋白的流失,適當的補充膠原蛋白也是減輕皺紋、延緩衰老的最直接的辦法。補充膠原蛋白有兩種辦法,一種是食補,另外一種是通過皮膚護理來進行。
4、女人多吃富含膠原蛋白的食物,可以在為皮膚輸送膠原蛋白、彈力蛋白,如雞腳、牛蹄筋、魚皮、雞翅、魚翅雞皮、以及軟骨等、豬腳、豬皮與骨骼等食物。如果希望在皮膚護理時補充蛋白,還需要通過專業的護膚品。
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