6歲喝多少奶粉

6歲到18歲學齡孩子建議至少每天喝300毫升奶或等量奶製品。青少年、成年人、老年人建議每天攝入300毫升奶或等量奶製品。譬如每天可牛奶150—200mg加酸奶150mg；牛奶150—200mg加奶酪20—30g等。