奇異果是什麼

奇異果即是獼猴桃，獼猴桃一般是橢圓形的，質地柔軟，味道有時被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。奇異果含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞;它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。