白蘿蔔纓子有什麼功效

蘿蔔纓也叫蘿蔔葉、萊菔葉、蘿蔔杆、萊菔菜、萊菔甲、蘿蔔甲等，它的營養價值也是非常高的，不僅可供食用，亦可入藥，具有極好的藥用保健功效。蘿蔔纓子是人體攝取天然維生素K的食品，這種維生素能抗尿酸鹽結晶，有效防止骨頭粗大。蘿蔔纓的膳食纖維含量很高，可預防便祕。其味道有點辛辣，帶點淡淡的苦味，可以幫助消化，理氣、健胃。