氮泵喝多了會怎樣
氮泵中含有肌酸,長期實驗證明,如果長期在安全量內服用肌酸(10個月-5年),並未發現對腎功能有影響。而個別人可能出現噁心、腸胃不適、頭痛或一定程度的肌肉痙攣,這類人可以分次補充肌酸,每次量減少一些即可。
另外由於氮泵富含精氨酸,會產生尿素,所以要多喝水使尿素及時排除。否則尿素濃度過高,對腎臟負擔會加大。
非常需要注意的一點是:心臟病、糖尿病、高血壓,孕婦,出於特殊的身體條件考慮,不建議攝入氮泵,任何可以造成身體代謝、血壓流動加快的因素都要避免。
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