陳皮生薑水的功效
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陳皮生薑水的功效:生薑含有大量的薑辣素,可以促進身體新陳代謝,使排汗量增大,利於體內濕氣的排出,陳皮搭配生薑泡水,可開悶解鬱,緩解乾燥,補充水分,另外陳皮生薑中含有豐富的纖維素,可以推動腸胃蠕動,利於食物消化。
陳皮生薑水的功效:
1、促進消化
陳皮、生薑中含有大量的揮發油,具有特殊的香氣,用陳皮和生薑泡水喝,可以增進食慾,適合食慾不振、噁心嘔吐食用。
另外,陳皮、生薑中含有豐富的纖維素,可以推動腸胃蠕動,有利於食物消化。
2、去燥化痰
生薑性温,有解表散寒功效,而陳皮性偏温燥,具有健脾和胃、燥濕化痰的功效,兩者搭配泡水,有利於驅散體內的寒氣和濕氣,還可以改善惡寒發熱、咳嗽等症狀。
3、健脾排濕
生薑中含有大量的薑辣素,可以加快血液循環,使排汗量增大,有利於體內濕氣的排出,而陳皮中含有多種揮發油,可以促進消化液的分泌,兩者搭配泡水,有健脾利濕的功效,可用於治療胃脘隱痛、噁心嘔吐等症狀。
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