經常喝什麼能減肥

1、香蕉綠茶：香蕉綠茶可起到利尿、消腫、通便等作用。

2、蘆薈紅茶：蘆薈紅茶可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助。

3、檸檬馬鞭草：幫助消化、促進新陳代謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用。

4、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。