蒜水怎麼喝

蒜水喝法：

1、感冒時喝。大蒜水中的大蒜素有殺滅細菌和病毒的能力，如患有風寒感冒咳嗽的時候喝，能起到止咳祛寒的效果。大蒜性温，不適宜風熱感冒患者。

2、飯後喝。大蒜水中的大蒜素和辣椒素對腸胃有一定的刺激效果，不宜空腹喝，也不宜飯後馬上喝，會影響其效果，故一般建議在飯後1至2小時後喝，對腸胃吸收效果好。