汗蒸後洗腳有什麼壞處
汗蒸後會消耗大量的能量,而如果身體體質較弱,就有可能出現昏厥等情況,所以體質弱的人汗蒸後不能泡腳,泡腳時間一長雙腳的局部血液循環過快,會造成身體其他部位相對缺血,老人有可能因腦供血不足而昏厥。尤其是心臟病人不宜長泡,兩次能量的丟失,對身體健康並無好處。
汗蒸的好處有加速體內血液循環、打開毛孔,打通身體內環境,徹底排出身體污物,激活身體休眠細胞,增強人體免疫力等。
汗蒸的壞處是可引起心跳加快,血壓很大程度的升高,增大心臟負荷,易引起高血壓、心臟病突發,出現意外甚至危及生命。
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