吃的橄欖油可以護膚嗎

1、橄欖油不僅可以食用，而且還有其它的用途，比如説像護膚、袪皺、護髮等方面效果都很好。所以説食用橄欖油也可以做護膚品。、

2、用橄欖油清潔皮膚。洗臉後，先用橄欖油反覆輕輕按摩去角質，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可減少黃褐斑與雀斑，使色斑變淡。

3、用橄欖油防脣乾裂。天氣乾燥的時候，很多人常會為口脣脱皮裂開而苦惱，只要擦上少量橄欖油，兩三天後，可使嘴脣重新變得光滑。

4、用橄欖油水潤肌膚。橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤。沐浴後趁毛孔張開時，用橄欖油遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用温水衝一遍即可。使用幾次後，肌膚會富有彈性和光澤。而且在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皺裂乾燥及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。