孕婦貧血吃什麼

孕婦貧血需要吃紅棗，因為紅棗是很好的滋補營養品，有補血安神、補中益氣的功效。紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收。而且紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，可輔助造血，且還可以促進胎兒神經系統的發育。