頭髮乾枯掉髮怎麼辦
經驗3.02W
頭髮乾枯表示頭髮需要補充水分哦,如果不及時護理,頭髮會變得越來越幹,越來越脆弱,這個時候就容易出現掉髮問題。你可以吃點護髮食物,另外也找一些能防掉髮的護髮產品。
1、護髮食物。補鐵,其實營養不良也可能會導致脱髮哦,建議MM們多吃菠菜、海帶、櫻桃、芹菜等食物。肉類、蛋類、大豆類食物也不缺少哦。
2、生薑洗頭。媽網百科在看vogue雜誌時看到,把生薑沫和荷荷巴油調和在一起,並在頭皮上按摩30分鐘左右,之後就可以把它們沖洗掉,並用洗髮水正常清潔,據説醬紫能起到生髮的作用。
3、按摩頭皮。按摩頭皮有助放鬆,促進血液循環,從而預防脱髮。按摩時用指腹適當用力,左右來回推揉整塊頭皮,每天至少做15—20分鐘。
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