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廈門有哪些特色水果

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廈門有哪些特色水果

廈門盛產龍眼,同安是全國六大龍眼產地之一,過去是封建帝王的貢品,同安的龍眼核小,肉多,而且香甜可口。  

龍眼曬成幹,性味甘平,歸心脾經,補血益智,養血安神。用治思慮過度,心血不足,驚悸,怔忡,失眠,健忘等症。在南方一帶,生小孩坐月子的女人基本都要吃龍眼乾,甚至平常很多女人、老人也會用龍眼乾泡水喝。  

芭樂,又名番石榴,台灣人稱作芭樂,閩南人稱作番石榴,後來逐漸大家都開始叫芭樂。芭樂有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內的宿便。果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質,補充人體維生素需求,對喝酒超量者具有解酒功能。

廈門的芒果遍地都是,許多的綠化帶都是用芒果樹栽培而成。芒果雖然好吃,但是要適量啊,每天吃芒果最好不要超過200克,因為芒果是富含蛋白的水果,多吃易飽。另一點,就是芒果熱量高,多食容易上火。

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