為什麼老是放響屁
經驗3.09W
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、洋葱、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸症候羣」,此症臨牀上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。
標籤:放響
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