鋅有什麼作用呢

鋅的作用有以下幾種：

1、促進人體的生長髮育。處於生長髮育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致”侏儒症”和智力發育不良。

2、維持人體正常食慾。缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。

3、增強人體免疫力。鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。

4、促進傷口和創傷的癒合。補鋅劑最早被應用於臨牀就是用來治療皮膚病。

5、影響維生素A的代謝和正常視