寶貝不願意蓋被子怎麼辦
原因一:被子比較厚或者不鬆軟,蓋在身上不舒服
睡覺時,給寶寶穿了太多的衣服,或蓋太厚的被子,易出汗,大人給他蓋上被子時不舒服,就會一腳踹開。
解決辦法:給寶寶蓋柔軟布料的睡衣,被子越輕越好,建議別用大人的被子。
原因二:睡前太興奮了,或睡得不是很深
寶寶睡前太興奮,一點聲音都會驚醒。或夜裏撒尿後,會醒來,這時再給他蓋被子,他當然不願意。
解決辦法:睡前不要讓孩子玩得太興奮,給寶寶營造一個安靜的睡眠環境,讓寶寶在愉快的氛圍中進入夢鄉。
原因三:屋裏温度較高,環境嘈雜等
睡眠環境影響着睡眠質量。睡覺前,燈光亮,室温高,環境雜,都會引起寶貝不適,不舒服就會踢被子。
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