十大垃圾食品是指什麼

1、油炸食品;

2、罐頭類食品;

3、醃製食品;

4、加工的肉類食品;

5、肥肉和動物內臟類食物;

6、奶油製品;

7、方便麪;

8、燒烤類食品;

9、冷凍甜點;

10、果脯、話梅和蜜餞類食物。