怎樣防止喝酒後斷片

在喝酒之前一定要先吃一點東西，這樣能有效保護我們的胃黏膜，避免酒精直接接觸胃粘膜，減輕對身體的傷害，可有效避免斷片情況的出現。

斷片在某種特定環境，是指由於時間、地點、人物、事情、起因、經過、結果七要素不完整，或者邏輯順序顛倒產生的語言片段，或者思維暫時短路的情形。喝酒喝到一定程度了，某些記憶出現混亂或者被刪除，以至於斷片者會忘記怎麼回家，發生什麼事等一系列事實，通俗的説：斷片=醉到稀巴爛（階段性記憶）。