長期吃蒲公英有害嗎

雖然蒲公英中含有大量的維生素a維生素c以及其他營養元素，它能夠幫助身體缺乏的營養元素，而且它還能夠清熱解毒，對於一些上火引起的疼痛都能夠有效緩解，但是蒲公英屬於比較寒的藥材。

蒲公英性寒，如果長期泡水飲用會給脾胃造成一定的損傷，會讓脾胃處於比較虛寒的狀態，這樣就容易相比會出現一些虛寒症狀，如噁心、嘔吐、腹瀉等，特別是女性在脾胃虛寒的狀態下就容易影響到自己的月經。