人最基本的四種情緒是什麼

人最基本的四種情緒為喜怒哀懼。

喜悦的能量是給人們的身心、生活、工作帶來愉悦、健康、成長的能量。但是喜也有破壞的力量，比如得意忘形，樂極生悲。

憤怒是一個守護的能量。憤怒是用來保護人們不被侵略的一個生物的本能，保護人們的界線，保護人們的領地，不被侵略、不被侵犯。

哀就是人們通常説的哀傷、悲傷。在生活中，悲傷、傷心、悲痛、心酸等，都是哀傷。哀傷是結束的能量，只有結束，才可能去接受新的事物，迎接新的生活。

恐懼是保命的能量，逃生的能量。恐懼會讓人遠離危險。居安思危常常保平安，有恃無恐往往最危險。