如何能把嗝打出來

將薄荷油直接塗抹在肚臍周圍，如果這個方法還是無法將嗝打出的話，建議使用茶療調理腸胃，喝完茶水後便能得到有效緩解，順利打出嗝，茶水種類可以是薄荷茶、柑橘茶等。

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性呃逆，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界温度變化和過度吸煙亦可引起。進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。