早上洗頭傷陽氣嗎

其實並沒有這麼嚴格。「清晨洗頭澆滅陽氣」的説法更是毫無根據。

有人覺得晨起後洗頭，然後神清氣爽地開始新一天的工作生活，最愜意。有人覺得睡覺前洗頭，然後乾乾利索地鑽進被窩準備休息睡覺，最舒服。都是可以的！

如果已經有了固定洗頭時間的習慣，並不覺得此時洗頭有什麼不舒服，完全不用受制於所謂「什麼時間洗頭不好」的説法。